雷迪克強(qiáng)調(diào)季后賽備戰(zhàn)的要素是精神狀態(tài)與身體健康將關(guān)注適度的訓(xùn)練方式_NBA直播

四月十三日，NBA常規(guī)賽的帷幕徐徐落下，湖人隊(duì)的季后賽首輪對(duì)手已然鎖定，對(duì)陣火箭隊(duì)。而在賽后的漫長(zhǎng)時(shí)刻，湖人主帥雷迪克在媒體面前坦言心聲。

一位記者向他提問(wèn)：“關(guān)于未來(lái)五天的備戰(zhàn)，你提到了球隊(duì)在心理層面上的準(zhǔn)備。那么，經(jīng)過(guò)這一切波折，進(jìn)入到本輪系列賽，對(duì)于這些球員來(lái)說(shuō)，究竟精神層面更為重要，還是身體狀態(tài)更關(guān)鍵呢？”

雷迪克思索片刻，回答道：“我想這兩個(gè)方面都至關(guān)重要，一個(gè)是精神，另一個(gè)是健康。精神和健康，這就是我們?nèi)缃裥枰P(guān)注的重心。我們必須確保球隊(duì)保持昂揚(yáng)的士氣，同時(shí)也要關(guān)注到球員們的身體狀況，這一周的訓(xùn)練，要讓他們保持在一個(gè)最佳的狀態(tài)。過(guò)去一周，我們對(duì)此進(jìn)行了反思，未來(lái)一周仍將是重點(diǎn)。我們需要在體能上幫助球員提升，但同時(shí)又不能過(guò)度訓(xùn)練，要找到一個(gè)平衡點(diǎn)，確保他們健康地度過(guò)這個(gè)階段?！?/p>

“接著說(shuō)到精神層面……我們需要重塑那種信念。我認(rèn)為，在最近的幾場(chǎng)比賽中，我們已經(jīng)在團(tuán)隊(duì)中建立了一定的信仰。這種信念必將成為我們踏入第一場(chǎng)比賽前的重要資產(chǎn)。我們要將這一切帶上賽場(chǎng)，為接下來(lái)的較量做好充分的準(zhǔn)備?！彼脑捳Z(yǔ)堅(jiān)定而富有力量，仿佛能將隊(duì)員們的期待與夢(mèng)想傳遞到每一個(gè)角落。湖人隊(duì)，期待與火箭的對(duì)決，激情澎湃，仿佛已經(jīng)在勝利的路上前行。

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