32歲跟腱斷裂，他復(fù)出打出生涯最全面賽季

當(dāng)32歲的多米尼克-威爾金斯遭遇跟腱斷裂時(shí)，人們認(rèn)為，他的職業(yè)生涯可能已經(jīng)結(jié)束了?！叭祟愲娪熬A”的扣籃，可能要永遠(yuǎn)留在錄像帶了。

那是1992年1月28日，老鷹主場(chǎng)對(duì)陣76人。受傷時(shí)，威爾金斯只是在場(chǎng)上小跑，但他突然聽到“砰””的一聲。他以為有人踢了他，轉(zhuǎn)過身卻發(fā)現(xiàn)后面沒有人。“我當(dāng)時(shí)甚至沒覺得疼，就是突然沒法用力了。”多年后威爾金斯回憶道，“就像有人把連接腳和腿的那根弦剪斷了。”隊(duì)醫(yī)沖上來時(shí)，他已經(jīng)無法站立，只能被攙扶著離場(chǎng)。

當(dāng)晚檢查結(jié)果確認(rèn)，威爾金斯的左腳跟腱完全撕裂。

當(dāng)時(shí)，威爾金斯正處于職業(yè)生涯的黃金期：那個(gè)賽季他場(chǎng)均28.1分，剛?cè)脒x全明星首發(fā)，是老鷹當(dāng)之無愧的核心。他是那個(gè)時(shí)代最高產(chǎn)的得分手之一，憑借瘋狂的沖框和爆炸的扣籃，統(tǒng)治了絕大多數(shù)對(duì)手。人們認(rèn)為，即使威爾金斯能復(fù)出，也永遠(yuǎn)不會(huì)是原來的那個(gè)球員了。

威爾金斯沒有公開回應(yīng)這些質(zhì)疑。“我聽到所有批評(píng)的聲音，讀了那些文章，把它們貼在健身房的墻上?！彼浀卯?dāng)時(shí)人們帶著諷刺意味拍他的背說“祝你好運(yùn)”，但他心里只有一個(gè)念頭：要證明他們都錯(cuò)了。

1982年選秀大會(huì)，威爾金斯在第三順位被猶他爵士選中，隨即被交易到老鷹，開啟了一段傳奇。新秀賽季他場(chǎng)均17.5分，第二個(gè)賽季漲到21.6分，從此連續(xù)11個(gè)賽季場(chǎng)均得分超過20分。1985-86賽季，他以場(chǎng)均30.3分拿下得分王；1986年扣籃大賽，他用一記大風(fēng)車掄臂扣驚艷全場(chǎng)；1988年季后賽，他率領(lǐng)老鷹和拉里-伯德的凱爾特人鏖戰(zhàn)七場(chǎng)，最終以兩分之差落敗，但憑借場(chǎng)均31.3分的表現(xiàn)贏得了所有人的尊重。

20世紀(jì)90年代初，隨著老鷹從一支50勝球隊(duì)滑落到勝率五成的球隊(duì)，威爾金斯也從一名純粹的得分手轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)更全面的球員。1990-91賽季，他場(chǎng)均搶下生涯最高的9.0個(gè)籃板，場(chǎng)均助攻首次超過3次。威爾金斯在他職業(yè)生涯的大部分時(shí)間里幾乎未受重大傷病困擾，直到因?yàn)楦焖毫训瓜隆?/p>

威爾金斯沒打算認(rèn)輸。他在休斯頓診所接受了修復(fù)手術(shù)，花了大約一個(gè)半月到兩個(gè)月的時(shí)間才能勉強(qiáng)用受傷的腳走路。其間他先打石膏，再換軟石膏，用10周時(shí)間穿步行靴，同時(shí)鍛煉上半身力量。等腫脹消退，他開始進(jìn)行水療和極輕的腳踝負(fù)重訓(xùn)練——整個(gè)過程漫長(zhǎng)而枯燥，但他堅(jiān)持每天訓(xùn)練兩次，這一練就是整整九個(gè)月。

1992年11月6日，老鷹主場(chǎng)迎戰(zhàn)尼克斯，威爾金斯復(fù)出首秀。他全場(chǎng)26投13中，拿下30分，其中第三節(jié)單節(jié)得到15分，幫助球隊(duì)逆轉(zhuǎn)獲勝。那個(gè)賽季他打了71場(chǎng)常規(guī)賽，場(chǎng)均29.9分6.8籃板3.2助攻，場(chǎng)均得分聯(lián)盟第二僅次于喬丹，在MVP投票中排名第五，入選最佳陣容二陣。同年，他成為NBA歷史上第17位總得分達(dá)到20000分的球員。

跟腱傷愈后，威爾金斯的打法也悄悄改變。受傷前他幾乎不投三分，場(chǎng)均只出手1.4次，命中率不到三成；復(fù)出后，他開發(fā)了遠(yuǎn)投技能，1992-93賽季三分出手?jǐn)?shù)比前兩年多了兩倍，命中率也提升到38%。

威爾金斯說，他感覺自己無法像以前那樣跳了，但這更多是心理障礙，他必須把恐懼從腦子里趕出去?！拔腋杏X如果跳得太用力，或者腳踝蹬地太猛，它可能再次撕裂。這完全是心理作用?！彼f道，“我告訴自己：你知道嗎？如果這東西要再斷，那就讓它斷吧。但我要努力打球。我要用力蹬地發(fā)力。當(dāng)時(shí)心理上感覺怪怪的。但身體上，它修復(fù)得比以前更好。事實(shí)上，它比我另一只腳的跟腱結(jié)實(shí)三倍?！?/p>

“我原以為我會(huì)失去一些東西，但我回來后變成了一個(gè)更好、更全面的球員，”威爾金斯說?！拔覍W(xué)會(huì)了如何更多地在地面打球。當(dāng)你遭受那樣的傷病時(shí)，它會(huì)迫使你利用比賽的其他方面來保持高效。我在比賽中加入了其他元素，所以仍然沒有人能一對(duì)一防住我?！?/p>

威爾金斯相信，障礙是擺在面前讓他去跨越或繞過的，這就是從這種傷病中恢復(fù)必須擁有的態(tài)度?！澳谴蝹∈且粋€(gè)障礙。它不是能阻止你的東西。它是為了讓你慢下來，讓你退后一步，更仔細(xì)地審視你的生活?！彼f道，“我知道我會(huì)回來的，盡管批評(píng)者認(rèn)為我不會(huì)?！?/p>

不過，就在這賽季過后，在威爾金斯為老鷹效力的第12個(gè)賽季，這位隊(duì)史頭號(hào)得分手就被交易到快船換來丹尼-曼寧，這一舉動(dòng)震驚了球迷。賽季結(jié)束后，威爾金斯成為自由球員，此后他的生涯開始流浪，他兩次前往歐洲又兩次回到NBA，最終與他的弟弟杰拉德在魔術(shù)度過了職業(yè)生涯的最后一個(gè)賽季。

現(xiàn)在，當(dāng)球員遇到跟腱撕裂，威爾金斯總愛講自己的故事。2013年科比-布萊恩特跟腱撕裂時(shí)，威爾金斯告訴他：“把競(jìng)爭(zhēng)精神放在一邊，盡你所能恢復(fù)到離開時(shí)的水平?！?025年，當(dāng)25歲的泰雷塞-哈利伯頓在總決賽中重演這一幕，威爾金斯坦言“同情他，但不驚訝”——他清楚，現(xiàn)代籃球的高強(qiáng)度和年輕球員更早地消耗身體，讓跟腱傷病越來越常見。但他也強(qiáng)調(diào)：“困難不等于不可能?！?/p>

2025年3月，凱爾特人前鋒杰森-塔圖姆在麥迪遜廣場(chǎng)花園撕裂跟腱?！敖苌莻€(gè)熱愛比賽的孩子，我毫不懷疑他會(huì)付出努力，恢復(fù)到之前的水平……我復(fù)出后打出了生涯最全面的一個(gè)賽季，”威爾金斯說。他和塔圖姆都是跟腱完全撕裂，也都經(jīng)歷了九個(gè)月的艱苦康復(fù)就重回賽場(chǎng)；不同的是，威爾金斯復(fù)出時(shí)33歲，塔圖姆更年輕，恢復(fù)潛力更大?！八D姆需要克服的最大障礙，是對(duì)再次受傷的恐懼。你得把‘如果轉(zhuǎn)錯(cuò)方向會(huì)不會(huì)再斷’的念頭從腦子里趕出去。等你跨過這道坎，才能真正回來?！?/p>

32歲的威爾金斯可以滿血?dú)w來，相信無論是28歲的塔圖姆，亦或是26歲的哈利伯頓，他們也可以做到。(NBA官網(wǎng)）

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