NBA最新局勢(shì)排名！湖人轟7連勝鞏固第三，掘金快船均被魚腩爆冷

來源：老梁體育漫談

2026-03-19 16:24:53

北京時(shí)間3月19日，NBA又迎來密集比賽日，一共9場(chǎng)比賽，一些比賽的爆冷，也讓整個(gè)西部局勢(shì)發(fā)生改變。首先焦點(diǎn)大戰(zhàn)就是湖人VS火箭，和兩天前過程相反，湖人上半場(chǎng)順風(fēng)順?biāo)?，但第三?jié)被火箭反超，但火箭終究是火箭，第四節(jié)關(guān)鍵時(shí)刻一團(tuán)糟。此外倫納德復(fù)出，高效12中9，但快船慘遭大逆轉(zhuǎn)，最終爆冷慘敗鵜鶘。掘金面對(duì)此前8連敗的灰熊，也吞下一場(chǎng)失利，約基奇竟然拿下準(zhǔn)四雙的奇葩數(shù)據(jù)！其他比賽，勇士慘敗綠軍，已經(jīng)跌到西部第十，開拓者則離快船越來越近。下面看一下具體賽況，以及最新排名分析。

湖人三軍用命，火箭高端局真不行

整個(gè)上半場(chǎng)，詹姆斯彈無虛發(fā)，扣籃一個(gè)比一個(gè)精彩。但第三節(jié)湖人進(jìn)攻端隨著東契奇效率下降啞火，杜蘭特聯(lián)合申京帶隊(duì)趁機(jī)反超比分。打到第四節(jié)，老詹關(guān)鍵大帽+申京失誤，火箭斷節(jié)奏，湖人反超后，火箭曾再度打出小高潮，可是到關(guān)鍵時(shí)刻，火箭連續(xù)失誤，東契奇的三分，老詹的暴扣，比賽失去懸念。最終湖人124-116火箭！詹姆斯14中13砍下30分，東契奇40分9籃板10助攻，艾頓也有16分入賬?；鸺@邊，申京27分10助攻，杜蘭特18分6籃板。只要和火箭打到關(guān)鍵時(shí)刻，他們會(huì)自然崩，沒人能持球，全是失誤。

掘金爆冷不敵灰熊

本場(chǎng)比賽全場(chǎng)都很膠著，第一節(jié)掘金布勞恩就拿到14分，但灰熊全員手感火熱守住領(lǐng)先。第二節(jié)在約基奇帶領(lǐng)下，掘金外線多點(diǎn)開花，一直咬住比分。第三節(jié)灰熊銜接段發(fā)力，打到第四節(jié)中段，當(dāng)掘金一路追到只差2分時(shí)，GG杰克遜+亨德里克斯帶隊(duì)打出9-0的高潮，此后掘金無力縮小分差，最終掘金118-125不敵灰熊。約基奇全場(chǎng)29分14籃板9助攻，外加10次失誤，球隊(duì)一共19次失誤，他自己占超過一半！最后38秒，裁判的跳球明顯就想給掘金。包括最終勝局已定時(shí)，灰熊主帥伊薩洛臉色鐵青，他們也不想贏，但掘金真不爭(zhēng)氣。

快船爆冷不敵鵜鶘

第一節(jié)一度拉開18分分差，但從第二節(jié)起，快船就亂打了，誰拿到球誰攻，而且沒有內(nèi)線防守，被鵜鶘一波流反超后，快船就一直在追分。打到第四節(jié)，小卡跟著隊(duì)友折返跑了幾分鐘，拿不到球！最終泰倫盧提前繳械投降，快船109-124慘??！小卡12中9砍下25分8籃板，這么高效，加蘭不給球，鄧恩不給球。關(guān)鍵一個(gè)大洛根本頂不住內(nèi)線沖擊！小卡有心帶領(lǐng)球隊(duì)繼續(xù)北伐，但這一波三連敗，讓快船離勇士越來越近。很明顯的感覺是，加蘭大局觀和傳球時(shí)機(jī)把握，和哈登相差不少。

其他比賽

勇士99-120慘敗凱爾特人，格林13分5籃板5助攻，波神11分5籃板，布朗32分6籃板5助攻，塔圖姆24分10籃板，本場(chǎng)過后，勇士掉到西部第十。雷霆121-92籃網(wǎng)，亞歷山大打了26分鐘，20分精準(zhǔn)打卡下班，連續(xù)130場(chǎng)拿到20+，繼續(xù)刷新歷史紀(jì)錄。開拓者127-119步行者，克林根面對(duì)祖巴茨，爆砍28分13籃板2助攻2蓋帽，說句實(shí)話，楊瀚森在開拓者，可能沒什么未來，克林根已經(jīng)逐步逼近聯(lián)盟一線中鋒行列。猛龍139-109公牛，森林狼147-111爵士，老鷹135-120獨(dú)行俠。

東部局勢(shì)分析

東部基本是排名沒怎么變，前四位分別是活塞（49勝19負(fù)）+綠軍（46勝23負(fù)）+尼克斯（45勝25負(fù)）+騎士（42勝27負(fù)），猛龍一波三連勝后，重返東部第五（39勝29負(fù)），不過和身后球隊(duì)差距不大，魔術(shù)38勝30負(fù)，熱火和老鷹38勝31負(fù)，老鷹已經(jīng)取得11連勝，參考接下來賽程，老鷹很有可能一路殺到東部第五，火力太兇猛了，首發(fā)CJ+亞歷山大沃克+約翰遜帶隊(duì)，替補(bǔ)席有庫(kù)明加帶著基斯伯特和狀元里薩謝，實(shí)力不容小覷。

西部局勢(shì)分析

雷霆10連勝，55勝15負(fù)的戰(zhàn)績(jī)已經(jīng)提前鎖定季后賽資格。馬刺51勝18負(fù)，第二的位置很穩(wěn)定。湖人44勝25負(fù)，一波7連勝守住第三的位置。森林狼43勝27負(fù)升至西部第四，火箭41勝27負(fù)，掘金42勝28負(fù)。太陽39勝30負(fù)，快船34勝35負(fù)，身后開拓者34勝36負(fù)，只差快船0.5個(gè)勝場(chǎng)！而勇士根本不慌，雖然33勝36負(fù)的戰(zhàn)績(jī)掉到西部第十，但第十的位置很穩(wěn)固，因?yàn)樯砗蠡倚芟嗖盍?.5勝場(chǎng)，根本追不上。最壞的結(jié)局，就是快船和勇士當(dāng)附加賽守門員，競(jìng)爭(zhēng)一張雙勝晉級(jí)的門票。